Что и зачем практиковать на 1 ступени Рейки

 К сожалению, многие перестают заниматься Рэйки на 1 ступени, потому что, нет чёткого представления, что именно практиковать и зачем. 

Рейки – это практика, направленная на целостное развитие человека, помогающая увереннее справляться с любыми жизненными проблемами и настраивающая организм на состояние здоровья.

Чтобы успешно реализовать все её возможности уже на 1 ступени, важно тренировать всё чему научил мастер. 

Своим ученикам я обычно рекомендую:

1.      Сделать  принципы Рэйки своим ежедневным внутренним руководством, сверять свои мысли и поступки с ними.

2.      Ежедневно делать медитацию Гассё. Она помогает научиться делать сеансы Рейки в состоянии тишины ума, что значительно повышает эффективность сеансов.

3.      Делать сеансы Рейки себе и другим и следовать своей интуиции. Когда освоено Рэйдзи Хо – «внутреннее водительство» пора переходить обучаться 2 ступени.

4.       Делать Ундо. Ежедневная практика Ундо помимо общего оздоровления помогает ускорить процесс интуитивного ведения сеанса Рэйки.

5.        Практиковать Дзёсин Кокю Хо и Хацурей Хо. Эти практики  увеличивают собственный энергетический потенциал и учат направлять энергию Рэйки в разные части своего тела через фокусировку внимания. Это очень важно, в ситуациях, когда нет возможности  лечить себя руками.

6.       При каждом удобном случае делать Рэйки всему,  до чего можете дотянуться руками. Исследовать своё восприятие от сеансов разным предметам, животным, людям, от разных частей тела одного человека. Совершенствовать свою технику Бёсэн (сканирование, выявление проблемных зон)

7.      Делать гармонизирующие сеансы. Для этого подумать и принять решение, что в данный момент жизни хочется изменить, улучшить, что завершить, кого или что отпустить. И в зависимости от выстроенных приоритетов, начать проводить гармонизирующие сеансы Рейки.

Практика Рейки  – это значимая часть жизни, это время подаренное себе с любовью.

Успехов вам и открытий на пути любви.   

Если статья была Вам полезна, пожалуйста, поделитесь ей в соц. сетях. Возможно, эта информация поможет кому-то ещё.

 
Каждой девушке советуем: фітнес резинки купити

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *